धूप के कारण एवं पसीने से हो रहा है संक्रमण-शिवानी जैन एडवोकेट
ऑल ह्यूमन सेव एंड फॉरेंसिक फाउंडेशन डिस्टिक वूमेन चीफ शिवानी जैन एडवोकेट ने कहा कि तेज धूप और धूल से लोगों की त्वचा को नुकसान पहुंच रहा है। त्वचा की ऊपरी सतह जलने से शरीर में जलन और खुजली हो रही है। अस्पतालों में ऐसे मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है।
जिला अस्पताल के प्रभारी सीएमएस डॉक्टर जगबीर वर्मा ने कहा की गर्मी से बचने के लिए दोपहर में जरूरी कार्य हो तभी घर से बाहर निकले।
त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉक्टर महेश जी ने कहा कि गर्मी और धूप के कारण त्वचा झुलस रही है। मरीजों को एलर्जी की हो रही है। त्वचा शुष्क होने से शरीर पर लाल सफेद चकते एवं पसीने के कारण फंगल इन्फेक्शन हो रहा है। उन्होंने कहा कि धूप से बचें। साफ सफाई का विशेष ध्यान रखें।
मां सरस्वती शिक्षा समिति के प्रबंधक डॉ एच सी विपिन कुमार जैन, डॉ आरके शर्मा, डॉ संजीव शर्मा, निदेशक डॉक्टर नरेंद्र चौधरी, शार्क फाउंडेशन की तहसील प्रभारी डॉ एच सी अंजू लता जैन, थिंक मानवाधिकार संगठन की एडवाइजरी बोर्ड मेंबर डॉ कंचन जैन, डॉ अनीता शर्मा आदि ने कहा कि गर्मी के दिनों में हमारे शरीर से ज्यादा पसीना निकलता है। शरीर के तापमान को कंट्रोल करने के लिए पसीना निकलना भी जरूरी है। शरीर में मौजूद स्वेट ग्लैंड, पसीने को रिलीज करती है। जब स्वेट ग्लैंड ओवर एक्टिव हो जाती है, तो ज्यादा पसीना निकलता है।
अधिक से अधिक पानी पिए। बाहर जाते समय पूरी बाजू का कपड़ा पहने। आंखों पर चश्मा लगाए। सूती वस्त्र का प्रयोग करें। मौसमी फल खाने के
साथ-साथ तरल पदार्थ का प्रयोग करें। धूप में कार्य करने से बचें।चेहरे की जलन दूर करने के लिए बर्फ की सिंकाई करें। बर्फ से चेहरे को ठंडक मिलती है और जलन दूर हो जाएगी।त्वचा पर चंदन का लेप लगाएं। चंदन की तासीर ठंडी होती है। इसे चेहरे पर लगाने से आराम मिलेगा।
शिवानी जैन एडवोकेट
डिस्ट्रिक्ट वूमेन चीफ